中老年人心理健康现状

摘要

心理健康是老年健康的重要组成部分。本报告基于2021年1月至2022年1月在全国七大地理区域采集的17250人（25～89岁）的数据，将中老年组（50岁及以上）与青年组对比，以及将中老年组进一步区分为中年、低龄老年、中龄老年和高龄老年四个年龄组，从情绪健康、认知功能、社会心理与态度等方面，对中老年人心理健康现状进行了多维度的评估。研究发现，成年人的心理健康在增龄过程中有衰退也有保持。与年轻人相比，中老年人的整体情绪状况较好，体现为较少的负性情绪和较高的生活满意度，但是随着年龄增长，高龄老年人的情绪状况有变差的趋势，表现为更易出现焦虑情绪、生活满意度降低与心理韧性下降。中老年人群轻度认知障碍的流行率随年龄增长而升高，教育水平高的中老年人出现轻度认知障碍的概率较小。中老年人的老化态度较为消极，表现为老年人价值感的下降与社会负担感的上升。中老年人，尤其是高龄老年人，对死亡更为回避与惧怕。建议从个人、家庭和社区多层面开展中老年心理健康教育、促进与干预，提升中老年人的认知功能与心理韧性，改善其对老龄化和死亡的态度。通过建立积极健康的老龄观，充分发挥中老年人在社会中的积极作用，提高其生活质量和社会